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Recette
 
Gratin de moules aux épinards        

Chef : Cdc / 0 Pts

 Personnes : 2
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 10 min
 Cuisson : 30 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Gratins, cakes et fl...  
Catégorie 2
 Coquillages et crust...  
Thème 1
 Accommoder les reste...  
 
Ingrédients
  • 250g d'épinards surgelés
  • 200g de moules décortiquées surgelées
  • 5cl de vin blanc
  • 1 pincée de thym
  • 1 pincée de piment doux
  • 1 petite gousse d'ail
  • 1 échalote
  • 1 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 1 oeuf
  • 10cl de crème liquide
  • 5cl de lait
  • 70g de gruyère râpé
  • Sel
  • Poivre

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    Matériel spécifique
    1 moule à gratin carré de 20cm de côté

    Détail de la recette
    Mettez les moules dans une petite casserole avec le vin blanc, le thym, le piment doux, un peu de sel et de poivre. Portez à ébullition puis baissez le feu, couvrez, et laissez les moules décongeler pendant 5 minutes environ.

    Pendant ce temps, faites fondre quelques minutes l'échalote et l'ail hachés finement dans 1 cuil. à soupe d'huile d'olive, en remuant sans cesse.

    Préchauffez le four à 200°C (th.6-7).

    Faites décongeler les épinards avec 1 cuil. à soupe d'eau, dans un récipient couvert, pendant 7 minutes au micro-ondes à 900W. Puis égouttez-les bien dans une passoire fine, en appuyant avec une fourchette ou une cuillère en bois, pour que toute l'eau s'évacue.

    Dans un bol, fouettez l'oeuf avec la crème liquide, le lait et 1 cuil. à soupe du jus des moules.
    Ajoutez le hachis d'échalote et ail.
    Salez, poivrez.

    Répartissez les épinards dans le fond d'un plat à four.
    Répartissez les moules égouttées par-dessus.
    Puis versez l'appareil à base d'oeuf et de crème.
    Et terminez par le fromage râpé.

    Enfournez pour 20 à 25 minutes, en surveillant la fin de cuisson.

    Servez chaud.

    Astuces / Variantes
    Pour 2 personnes, si servi en plat de résistance.

    Si vous n'avez pas de micro-ondes, décongelez les épinards sur feu doux à la casserole.

    Vin conseillé
        Montlouis Blanc

    Ou

        Muscadet Blanc





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