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Recette
 
Quiche brocolis et fromage à la crème        

Chef : Cdc / 0 Pts

 Personnes : 4
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 15 min
 Cuisson : 45 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Pizzas, tartes salée...  
Catégorie 2
 Légumes verts  
Thème 1
 Avec 3 fois rien!   
(Une quiche très parfumée grâce au fromage à la crème)
 
Ingrédients
  • 1 pâte feuilletée
  • 1 barquette de fromage à la crème et à la ciboulette (Elle & Vire)
  • 3 oeufs
  • 18 cl de lait
  • 1/2 brocoli
  • 2 tomates
  • 150g de jambon en dés ou en lamelles
  • Poivre du moulin

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    Matériel spécifique
    1 moule à tarte

    Détail de la recette
    Préchauffez le four à 180°C (th.6).

    Cuisez les fleurettes de brocolis dans l'eau bouillant salée pendant une dizaine de minutes.
    Egouttez-les.
    Nettoyez la tomate, et coupez sa chair en dés.

    Déroulez le rouleau de pâte feuilletée (en gardant son papier de cuisson en-dessous) dans un moule à tarte.
    Piquez la pâte avec une fourchette.

    Délayez le fromage à la crème avec le lait puis incorporez les oeufs, du sel (à peine) et du poivre. Fouettez pour que le mélange soit homogène.

    Versez sur la pâte. Ajoutez les fleurettes de brocolis en les enfonçant un peu, puis les dés de tomates et le jambon.

    Enfournez pour 30 à 35 minutes, en surveillant la fin de cuisson.
    Servez tiède.

    Astuces / Variantes
    Ajoutez 1 poivron jaune coupé en lanière et cuit avec le brocoli.

    Confectionnez des tartelettes plutôt qu'une grande tarte. Dans ce cas, diminuez le temps de cuisson au four d'au moins 10 minutes.





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