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Recette
 
Magrets de canard sauce soja        

Chef : Cdc / 0 Pts

 Personnes : 6
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 5 min
 Cuisson : 15 min
 Repos : 1 heures 5 min
Catégorie 1
 Volaille  
Thème 1
 Tendance  
Thème 2
 Avec 3 fois rien!   
 
Ingrédients
  • 3 magrets de canard
  • 4 cuil. à soupe de sauce soja
  • 2 cuil. à soupe de miel
  • Sel
  • Poivre

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    Détail de la recette
    Entaillez les magrets de canard en croix côté peau jusqu'à la chair. Faites-les mariner pendant 1h au moins, peau vers le haut, dans la sauce soja mélangée au miel, sel, et poivre.

    Passé ce temps, faites-les cuire à point dans une poêle pas trop chaude. D'abord 10 minutes côté peau avec la marinade (en ajoutant un peu d'eau, si la graisse ne suinte pas assez), ensuite 5 minutes côté chair.

    Laissez la viande reposer 5 minutes sous un aluminium. Pendant ce temps, dégraissez la poêle avec un peu d'eau pour faire une sauce. Coupez les magrets en fines tranches. Versez la sauce sur les magrets, et servez aussitôt.

    Astuces / Variantes
    La cuisson indiquée cuit les magrets à point, réduire d'environ 5 minutes (sur la cuisson côté peau) si vous voulez des magrets plus saignants.

    Vin conseillé
        Pécharmant Rouge





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