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Recette
 
Cabillaud à l'huile d'olive        

Chef : Adeline / 463 Pts

 Personnes : 4
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 10 min
 Cuisson : 10 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Poissons frais  
Thème 1
 Avec 3 fois rien!   
Thème 2
 Vite fait, bien fait...  
(Une sauce simple, mais qui relève si bien le poisson)
 
Ingrédients
  • 4 dos de cabillaud de 150g chacun
  • 20cl de fumet de poisson
  • 3 cuil. à soupe d'huile d'olive
  • 20g de beurre
  • 2 branches de thym
  • Sel
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    Détail de la recette
    Faites bouillir le fumet de poisson 5 minutes avec le thym.
    Hors du feu, ajoutez l'huile d'olive et émulsionnez au fouet.
    Réservez au chaud.

    Faites fondre le beurre dans une poêle.
    Lorsqu'il crépite, ajoutez les dos de cabillaud. Laissez cuire 5 minutes.

    Servez aussitôt nappé de sauce chaude, et avec une purée de pommes de terre maison.

    Astuces / Variantes
    Emulsionnez bien la sauce à nouveau juste avant de la verser sur les dos de cabillaud, pour que l'huile soit bien amalgamée.

    Vous pouvez servir ce plat avec des purées diverses : aux brocolis, aux artichauts, ...

    Vin conseillé
        Côtes du Rhône Blanc

    Ou

        Côtes de Provence Blanc





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