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Recette
 
Sauté d'agneau aux olives et safran        
Chef : Cathg / 276 Pts

 Personnes : 6
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 20 min
 Cuisson : 1 heures 15 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Viandes  
 
Ingrédients
  • 1,5 kg d’épaule d’agneau en morceaux
  • 1 dose de safran en filaments
  • 100 g d’olives noires
  • 1 boîte de tomates pelées
  • 1 branche de romarin
  • 2 oignons
  • 1 gousse d'ail hachée finement
  • 2 carottes
  • 4 c. à soupe d’huile
  • sel, poivre
  • Facultatif : 1 concentré de bouillon de légumes et un concentré de volaille

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    Détail de la recette
    Coupez la viande en morceaux pas trop gros, ou faite la couper par votre boucher. Pelez et émincez les oignons.
    Hachez finement la gousse d'ail.
    Epluchez et coupez les carottes en rondelles. Égouttez les tomates pelées, réservez le jus et concassez-les grossièrement.

    Faites chauffer l’huile dans une grande sauteuse. Ajoutez les cubes de viande, l'ail haché et les oignons. Faites-les revenir de tous les côtés. Quand ils sont bien colorés, ajoutez les tomates, les carottes et le safran. Salez et poivrez, mélangez bien. Poursuivez la cuisson 5 min, versez le jus des tomates et ajoutez les olives.

    Baissez le feu, couvrez et poursuivez la cuisson 1 heure en ajoutant un peu d’eau en cours de cuisson si nécessaire.

    Versez le sauté d’agneau dans un plat, rectifiez l’assaisonnement et servez aussitôt avec du riz blanc.

    Astuces / Variantes
    J'ajoute en même temps que les olives et le jus des tomates, un bouillon de légume concentré et un bouillon de volaille concentré (pas des cubes).





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