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Recette
 
Tajine de poulet au miel et amandes        

Chef : Cdc / 0 Pts

 Personnes : 4
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 10 min
 Cuisson : 1 heures 15 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Volaille  
Thème 1
 Pas d'ici mais d'ail...  
Thème 2
 Avec 3 fois rien!   
(Un tajine facile et délicieux, au goût un peu sucré)
 
Ingrédients
  • 900g de blancs de poulet
  • 4 oignons jaunes
  • 1 cuil. à café de cannelle en poudre
  • 2 cuil. à soupe de miel liquide
  • 80g d'amandes émondées
  • 5 cuil. à soupe d'huile neutre (arachide ou tournesol)
  • Sel
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    Détail de la recette
    Couper les blancs de poulet en 2 ou 3 morceaux chacun.

    Faites chauffer 4 cuil. à soupe d'huile dans un faitout (ou tajine) et faites-y revenir le poulet à feu vif, en remuant souvent.

    Pendant ce temps, pelez et émincez les oignons.

    Quand les morceaux de poulet sont bien dorés (il faut environ 10 minutes), ajoutez les oignons, mélangez bien et ajoutez 2 verres d'eau.
    Salez et poivrez largement.
    Ajoutez la cannelle. Mélangez.
    Couvrez et laissez cuire à petits frémissements pendant 45 minutes.

    Ajoutez alors le miel et laissez réduire à petit feu une quinzaine de minutes supplémentaires pour obtenir une sauce bien onctueuse.

    Pendant ce temps, faites frire les amandes à la poêle dans 1 cuil. à soupe d'huile, en remuant souvent. Quand elles sont dorées, épongez-les sur un papier absorbant.

    Servez le tajine avec du boulgour, et parsemé des amandes grillées.

    Astuces / Variantes
    Vous pouvez prendre 1 poulet entier et le couper en morceaux, mais dans ce cas prévoyez un poulet de plus d'1kg compte tenu de la carcasse et du fait qu'il y a moins à manger sur les cuisses et les ailes, que dans un blanc.

    Vin conseillé
        Hermitage Blanc, vieux de plus de 5 ans

    Ou

        Muscat Beaumes de Venise Blanc sucré





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