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Recette
 
Tajine aux fruits secs        

Chef : Adeline / 463 Pts

 Personnes : 4
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 10 min
 Cuisson : 40 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Viandes  
Thème 1
 Pas d'ici mais d'ail...  
Thème 2
 D'hiver  
(Un tajine sucré-salé bien caramélisé)
 
Ingrédients
  • 40g de beurre
  • 1 oignon
  • 600g de viande blanche (poulet, veau, agneau, porc...)
  • 80g de confiture d'abricots
  • 2 cuil. à soupe de miel liquide
  • 8 abricots secs
  • 8 pruneaux

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    Détail de la recette
    Epluchez et émincez l'oignon.
    Coupez la viande en morceaux.

    Faites fondre le beurre dans une sauteuse.
    Faites revenir l'oignon émincé dans le beurre quelques minutes, le temps qu'il ramollisse un peu.
    Ajoutez la viande, et faites-la dorer de tous côtés avec l'oignon cuit.

    Baissez le feu. Ajoutez la confiture d'abricots, le miel, les abricots secs et les pruneaux.
    Mélangez délicatement.

    Laissez cuire à couvert à sur feu doux pendant 30 minutes environ, en remuant de temps en temps.

    Versez dans un plat. Grattez les sucs de cuisson avec un peu d'eau chaude ; versez cette sauce dans le plat.

    Servez bien chaud avec du couscous aux épices ou autres céréales.

    Astuces / Variantes
    Pour cette recette, j'ai utilisé du filet mignon de porc coupé en tranches avant la cuisson.

    Référence
    "Prenez-en de la graine", Valérie Duclos, éditions Toquades.

    Vin conseillé
        Chinon Rouge, vieux de 1 à 3 ans





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