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Recette
 
Filets de sole Tante Marie        

Chef : Adeline / 463 Pts

 Personnes : 2
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 10 min
 Cuisson : 5 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Poissons frais  
Thème 1
 Vite fait, bien fait...  
Thème 2
 Tradition  
(Filets de sole à la crème, échalotes, vin blanc et champignons)
 
Ingrédients
  • 6 beaux filets de sole de 50g pièce
  • 200g de champignons de Paris
  • 1 échalote
  • 1 dl de vin blanc
  • 2dl de crème liquide
  • persil haché
  • beurre

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    Détail de la recette
    Laver, équeuter les champignons. Les hacher au couteau.
    Eplucher et hacher l'échalote.
    Dans une poêle, faire suer la moitié de l'échalote hachée dans un peu de beurre, ajouter les champignons et faire cuire doucement jusqu'à évaporation de toute l'eau. Saler et poivrer.

    Allumer le four th.6-7.
    Plier les 2 filets de sole en deux (le côté où se trouvait la peau doit être tourné vers l'intérieur).
    Les mettre dans un plat à feu, avec le vin blanc et le reste d'échalote.
    Faire cuire au four pendant 5min.

    Garder les soles au chaud. Faire réduire le jus de cuisson dans une casserole; ajouter la crème, saler, poivrer.

    Farcir les filets de sole cuits avec les champignons.
    En disposer trois par assiette, présentés en forme d'étoile. Napper avec la sauce, parsemer de persil haché.
    Servir aussitôt accompagné de pommes de terre vapeur.

    Vin conseillé
        Sauternes Blanc sucré, vieux de 1 à 3 ans

    Ou

        Chablis Blanc





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