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Recette
 
Concombres farcis au caviar d'aubergines        

Chef : Adeline / 463 Pts

 Personnes : 6
 Difficulté : 
 Coût : 
 Préparation : 15 min
 Cuisson : 0 min
 Repos : 0 min
Catégorie 1
 Légumes verts  
Catégorie 2
 Salades et crudités  
Thème 1
 Vite fait, bien fait...  
Thème 2
 Avec 3 fois rien!   
(Une jolie entrée fraîche et légère, réalisée en un rien de temps!)
 
Ingrédients
  • 2 concombres
  • 130g de caviar d'aubergines (cf recette CDC, ou prenez-le tout prêt)
  • 1 petit bouquet de menthe fraîche (ou 2 cuil. à soupe de menthe ciselée surgelée)
  • 2 yaourts nature (type bulgare)
  • 2 cuil. à café de jus de citron
  • Graines de sésame (facultatif)
  • Sel fin
  • Poivre

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    Détail de la recette
    Lavez les concombres. Essuyez-les. Epluchez-les en laissant une bande de peau verte sur deux.
    Coupez-les en 6 tronçons chacun.
    Creusez les 12 tronçons obtenus avec une cuillère ou l'éplucheur à légumes si vous en utilisez un classique incurvé.
    Déposez les tronçons (vous n'utiliserez pas dans cette recette la chair recueillie) dans un grand plat sur du papier absorbant.
    Saupoudrez-les de sel fin. Laissez dégorger au frais, couvert d'aluminium. Vous pouvez réaliser cette étape à l'avance, dans ce cas sortez les concombres du frigo environ 30 minutes avant de les servir.

    Lavez la menthe, essorez-la et séchez-la. Gardez quelques feuilles pour le décor, hachez les autres. Mélangez-les aux yaourts, ajoutez un peu de jus de citron, à votre goût, salez et poivrez. Réservez cette sauce au frais jusqu'au moment de servir.

    Au moment de servir, répartissez du caviar d'aubergines dans les puits de concombre, et servez en 2 par personne, en entrée, décorés des feuilles de menthe réservées et de graines de sésame, et accompagnés de sauce à la menthe.

    Astuces / Variantes
    Badigeonnez les puits de concombre d'un mélange d'huile d'olive (1 cuil. à soupe) et jus de citron (1 cuil. à café) avant de les farcir du caviar.





    Les chefs CDC :
    Carte de France des chefs
     

     

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